楽しくない

人生が楽しくない時に浮かび上がるチャンス。さあ、新しい舞台へ

 

 

この記事からあなたが得られる人生の祝福

人生苦難の時期がなぜ、人生最大のチャンスと言えるのか?
人生に絶対に必要なのに、とても難しいこと
人生で一番危険な道、一番安定した道は?
お金が好きな僕が、宝くじを買わない理由
この問いにだけは、いつでも即答できるようにして欲しい!

これらの新しい祝福を得られるための所要時間は約8分です

 

今でこそ満たされた人生を楽しんでいますが、ほんの少し前までは結構などん底気分を味わっていた僕です(^-^;

少年時代からの読書の傾向から影響を受けたこともあり、プラス思考を大切にしている僕ですが、避けることの出来ない『人生ピンチ』の時期は誰にでも訪れるものです。

「辛い、助けて・・」そんな時こそ立ち戻るべき人生の5つの原則誰かの助けが必要と感じるほどに、人生が辛い時も人にはあるものです。信頼できる方に「助けて」の一言が言える方であればまだいいのですが、一人抱え込んでしまう方も少なくありません。そうなると更に人生が辛いと感じてしまうもの。人生が辛い時に私が考えてきたことを中心に、乗り越える方法を考えてみます。...

 

辛い時期は誰にでもあるもので、いつかは去っていくものだと知ってはいたのですが、それでも辛いものでした(-_-;)

「いつこの苦しみが終わるのだろう?」
「早く時間が過ぎて欲しい。そしてこの気持ちが晴れて欲しい。」

そんな気持ちにもなっていたのですが、実際はそんな時期こそ人生の最大のチャンスでもあるのです。今だから、こんなこともサラリと言えるのですけど(^-^;

苦難の時期は、それまで普通に生きてきた日常では考えなかったことも思考するようになります。

「今までの自分の人生って、正しかったんだろうか?」
そんなことを考える時期でもあるからです。

それはつまり、人生の変化の始まりでもあります。

勇気が必要な変化への決意と行動

ただ『変化』と口で言うことは簡単です。

でも実際はとても難しいものであることを僕は40歳を過ぎるまで十分に理解できていなかったんですよね。

僕が勤めている会社では、新年の仕事初めに『書初め』を各社員がする行事があります。

【変化】と誇らしげに書いた年がありました。

『一皮むけるぞ!』という気持ちを込めて書いたのですが、その時は『変化』の難しさを知らずにサラリと書いてしまっていたのです(^-^;

「俺は変わるぞ!」
「今年は、方針を変えていこうと思います。」

そのような発言を聞くこともあるかもしれませんが、実際に変化することの難しさをどの程度理解されて発言されているのか疑問に感じることもあるくらいです。

「人って、そんなに変わるものじゃないよ。」

と言われることがありますが、実際その通りなんですよね。

無意識で現状維持を望んでいるのが、私たちが持っている本来の欲求だからです。

人が変わるときは、強い決意と勇気が必要です。

その決意と勇気は、ただ「変わります」と言うだけでは到底得られるものではありません。

人生の過程で降りかかって来る困難な状況が、『変化』へのきっかけとなってくれることが多いのです。

現状維持を望んでいる心理

意識的には変化を望んでいる。

そのことは、間違いのないことです。

でも深い部分で、実は私たちは『現状の維持』を望んでいるのです。危険な環境へ行かせないための防御的な働きが、そのようにさせています。

「私は変わりますよ。色々なものを変えていきますよ。」

と口では言いながらも、実行できるのは最初だけ。しばらくするとすぐに元通りに戻っていることってありませんか?

三日坊主です。

個人に限らず、組織の世界にだって似たような事はたくさんあるはずです。

『変化し続けること。それが、唯一の生き残る道』

そのことを頭ではわかっていても、実際に行うことは難しいことを知らなければいけません。

それを知ることによって、変化する方法を探ることもまた可能となるのです。

人生を変えたいという気持ちに隠れていた感情

僕のプロフィールにも大きく書かれています(^-^;

『人生を変えたい』と。

本気で変えようと思う時には、ある程度の犠牲を覚悟している時です。

変化の為の代償を覚悟していると言ってもいいかもしれません。

それまでにも何度も『変わりたい』と思うことはありましたが、本当に変わることに成功することはほとんどありませんでした。

書初めを書いても、ひどい方になると2月には

「あれ?私何を書いたかな?」
と忘れてしまう方もいるくらいですからね。

僕の場合は、

『人生を変えたい』
と思う気持ちに隠れている強い危機感や、

『自分の人生を楽しめていない』
という気持ちに十分気付けていなかったのです。

どうして僕は、人生を変えたいと思っていたのか?

それは、このままの生活が続いた時の自分の将来を考えたからです。

このままでは、

『自分が本当に望んでいる姿とは遠くかけ離れたものになってしまう』
という危機感を強く感じたからです。

そして、普通に日常生活を出来ていた毎日のなかで『自分が人生を楽しめていない』という気持ちにも気付けたからです。

「人生を変えたいなぁ。変えなきゃまずいよなぁ。」
と軽く考えていた頃とは違っていました。

楽しいことは待っていてもやって来ない

変化と安定。
調和と進歩。

相対する意味の言葉ですが、車の前輪と後輪のように両方無いとダメだということです。

変化している時には、早く安定状態に入って欲しいと願いながら進む。

安定している時には、変化を意識しながら前に進む。

日本が誇る大企業、トヨタには『変わらないことは悪である』という考え方があるそうですね。

まさにその通りだと思います。

その表現を借りれば、『安定しないことは悪である』とも言えるはずです。

実際、安定する為には変化し続けることが必要なのだと思います。

 

とここまで、色々と前置きが長くなってしまいましたが・・・(^-^;

楽しい人生は、待っていてもやって来ることはないということです。
僕自身気付かなかった気持ち、『自分の人生、楽しくない』。

人生を楽しめなかったのは、僕がそれを求めていたからだったのです。楽しくない人生を求めてしまい、楽しい人生を手に入れる為の努力をしなかったということです。

現状のままでいいやという、楽な道を選んでしまっていたのです。

実は一番危険な道を。

人生を変える為の心構え

私たちは変化し続ける必要があります。

安定のために、変化が必要なのです。

でも一方で、『安全領域である現状』の維持を望んでいる部分もあるため、変化へのブレーキとなってしまいます。

そうであっても、人生が楽しくないということを認めたのであれば、これは強い意志でもって変化していかなければなりません。

楽しい人生を手に入れる為の努力をするべきなのです。

変化が必要なのに、現状を維持しようとする本能を捨てることは難しい。

ブレーキを離さずにアクセルを踏んでも、思ったような前進は難しいでしょう。

でも前に進み続けるには、アクセルもブレーキも両方必要なものです。

人生の達人は、この一見矛盾している両方の機能を使いこなしている人とも言えるのです。

小さな一歩から始める

いきなり大きな変化を求めても、たいていは上手くいくことはありません。
自分自身の準備が出来ていないからです。

たとえそれが、人生を楽しくするという成功のビジョンであっても、急激な変化をするとブレーキがかかってしまいます。

あなたに、それだけの成功を受け入れるマインドが出来ていれば別ですが・・・

よく、宝くじで高額当選した人が破滅への道を歩むという話を聞きませんか?

「なんでそんな馬鹿な無駄遣いをするんだ?」
「自分だったら、そんなこと絶対にしない。堅実に半分は定期預金するから。」

なんて思いますよね(^.^)?

僕もお金への欲が抑えきれず、若い頃に何度かロト6を買ったことはあります(^-^;
でも今は全く手を出すことはないです。

それは、そのような形で入って来るお金と今の自分の価値観が合わないことが理由の一つです。

そして何より、自分自身の破滅に繋がるお金は持ちたくはないのです。

あっ、僕はお金が好きですしとても大切なものだとも思っていますよ♪

さんざんお金に苦労し続けてきましたからね(^-^;

今の収入でも満足しているし感謝もしていますが、もっと多く稼ぎたいという気持ちも持っています。

たくさんの収入を望んではいますが、それに見合った努力や労力もまた惜しまないのです。

そうして得られる収入は、僕にしっかりと受け入れる準備が出来ているものですから、自分の人生のために大きな味方となってくれるものです。

少し話が違う方向へ行ってしまいましたね(^-^;

要は、

『一発逆転のような変化は狙うべきではない。小さな一歩から始める』

ということがコツだということです。

『千里の道も一歩から』という先人の知恵もあります。

これは退屈な努力論などではなくて、実はあなたを守るための知恵でもあるのです。

小さな変化を少しずつ受け入れる。

そして自分でも気づかない『ブレーキ』を作動させないように、少しずつ変化を続ける。

それを基本的なスタンスとするべきです。

自分と向き合い、対話しながら行動する

自分との対話。

これは、僕が習慣化したいと思っていることでもあります。

常に、自分が何を考えて思っているのかを確認しながら日々を過ごしていくことが大切であることを強く感じているからです。

食事に気を遣う人は、世の中たくさんいます。直接自分の口に入るものですから、毒になるようなものを食べるわけにはいきません。

日々食べるものが、自分の肉体をつくってくれているから食事に気を遣うことは当たり前の心理でしょう。

でも、自分が普段何気なく思っていることや思考している内容を気にかけている方は少ないのではないでしょうか。

食べるものが、私たちの肉体をつくっている。

そうであるなら、

【思考していること、考えることが、私たちの人生をつくっている】

とも考えられるはずです。

気付いたら、三日坊主になっていた。

そんなことを防ぐためには、自分の思考をきちんと管理しなければいけません。

自分との対話をサボることなく習慣化できれば、それは大きな力となってくれるはずです。

潜在意識、信念の力を信じる

信念の力、潜在意識の作用を軽く見てしまっている方がとても多いように思えます。僕もそうでした。

結論だけを先に言ってしまえば、信念とか潜在意識の力には圧倒的なパワーがあります。

静かに、確実に私たちの人生に大きく作用しているものです。

私たちは自分の人生を意識的にコントロールしていると思っているのかもしれません。

でも実際には普段の日常で積み重ねている無意識の部分によって、人生の大部分が動かされているのです。

『プログラミングされている』と表現する方がしっくりくるかもしれませんね。

「なんでこうなるんだよぉ~」

とマウス片手に試行錯誤してしまうことが私には多いのですが、人生にも似たようなことってあるのですよね。

だからこそ、自分としっかりと向き合い対話する習慣を定着させることが大切なのです。

人生の達人たちは皆さん、意識的でないにしてもこの潜在意識や信念という力との付き合い方を知っている方ばかりです。

人生を変える為に僕がとった最初の一歩

『楽しくない人生を変えたい』と思った時。
変化を望むのであれば、小さな一歩からと言いました。

「えっ?そんなことから?」
というような些細なことから始めることがポイントです。

直接関係ないと思われることが、思わぬところで大きな変化をもたらすことは良くあることです。

まずは、自分にできる小さな変化からスタートです。

小さな変化を徹底させながら、私たちは自分自身の

『信念の力・大きな変化を受け入れるマインド』

も少しずつ一緒に育てているのです。

毎日ウォーキングを15分行う。
毎月1冊の読書を始める。

そのようなことでももちろんいいのですが、ちょっとしたコツがあります。

『何かを新しく始める』ことよりも、『何かの習慣を捨てる』方から考えた方が簡単で効果的だという点です。

何かをやめたとき、新しいものが手に入る。
このことは、真実です。

まずは日常的となっているあなたの習慣から、『捨てたほうがいいなぁ』というものが無いのかを考えてみて下さい。

人生のやり直し方。正しい順番を知るだけで見えてくる突破口人生のやり直し方を考える時、大切なことはあなたの心の中にあるブレーキの正体を知ることです。取り掛かるべき順番があるのですが、最初の段階を無視してしまう方が多いことも事実。人生をやり直したいという、あなたの意志が無駄にならないためのヒントをお伝えできればと思います。...

『飲酒』という習慣を切り捨てた

僕の場合は、お酒を止めました。

これは、『小さな変化』とは言えないことかもしれませんが・・・。

僕の人生の中では特殊な時期でしたので、『大きな賭けとなる手術』が必要だと感じていたのかもしれません。

お酒を止めれるとは考えてもいなかったので、大きな決断ではありました。特殊な時期については、下記の記事で触れています。

「辛い、助けて・・」そんな時こそ立ち戻るべき人生の5つの原則誰かの助けが必要と感じるほどに、人生が辛い時も人にはあるものです。信頼できる方に「助けて」の一言が言える方であればまだいいのですが、一人抱え込んでしまう方も少なくありません。そうなると更に人生が辛いと感じてしまうもの。人生が辛い時に私が考えてきたことを中心に、乗り越える方法を考えてみます。...

特殊な時期は別として、小さな変化から始めたほうが間違いありませんのであまり参考とされない方が良いかもしれません・・(^-^;

もし今のあなたに、タバコやパチンコ等の習慣があるのであればそれを切り捨てることで得られるものは大きなものとなるはずです。

僕にとっての捨てるべき習慣は、お酒でした。最初は相当苦しかったです(-_-;)

完全にお酒を飲まなくなってもう1年が過ぎましたが、たったの1年で僕の人生が大きく変わってきています。

お酒によって失っていた自分の時間とお金の大きさを思い知ったのです。

そしてお酒を止めたことによって生じた、自分の人生の空白に新たな習慣を入れることが出来たのです。

たった一つの行動が崖っぷち人生を変える!僕の行動例を激白人生を変える行動は、目を見張るような大げさな行動である必要はありません。具体的な僕の人生を変えている行動を例に出しながら、人生を変える行動を取るときに意識するべきモノサシと方法をお伝えしていきます。...

人生の有限を実感し、更なる行動へ

自分の人生は楽しくない。
お酒を飲む時間が楽しいと思い続けていたのに、実は楽しくなかった。

もし今でもお酒を毎日飲み続けている生活のままだったら・・・。

あの頃と何も変わらないまま、未来への不安も拭い切れずにその日だけを過ごすような毎日だったと思います。

考えただけで、ゾッとするものです。

お酒を手放したことで、お酒以外に持っていた自分の執着にも気付くことが出来ました。

そうしたことを手放せないことで、自分が苦しんでいたことを知ることが出来たのです。

以前は感じることのなかった多くの時間が手に入るようになり、今では時間が足りないとすら感じてしまっています(^-^;

人生って、いつか終わるものなんだ。

当たり前ですが、そのことを強く実感しています。

一度きりの人生です。

だからこそ、このブログを読んで頂いているあなたには、勇気を持って『楽しい人生を』選ぶことを決断して欲しいと願っています♪

自分にとっての楽しい人生とは何か?

「あなたにとっての、楽しい人生とはどのようなものですか?」
「どんな人生なら、楽しいと言えますか?」

突然このような質問をされた時、あなたは即答できますか?

もし答えがYESなら、何も心配することはありません。

小さな行動から始めることの大切さを知ったあなたであれば、ほぼ確実に望む未来が近付いてくるでしょう。

即答できなかった場合は、その答えを常に自分の中に落としておいてください(^^♪
僕も初めは即答できませんでした(^-^;

だから自分との対話を重ねて、紙に落としながら自分の望んでいる人生について考える時間を確保したのです。

自分が納得する答えが得られれば、あとは行動・小さな行動を重ねるだけです。

ぜひぜひ、自分との対話の時間を確保してみて下さい(^_^)/

最後になりますが、一つご案内を(^^♪

望む人生を明確にしていく作業の一つに『アファメーション』と呼ばれるものがあります。

あなたが望む人生を実現させるために、潜在意識、信念の力を最大限に効かせていくための方法です。

内側から変えていくことが、人生を変える為の最短の近道であることを実感できるものです。

潜在意識と、ご自分の努力を一致させて希望実現を加速させていくことに興味がある方はこちらの記事も読んでみて下さい♪

『夢を叶える引き寄せレボリューション』(岡野真)感想レビュー「今度こそあなたは変われる。夢を叶える引き寄せRevolution」を実際に使っている私からのレビュー記事です。特徴、難点、感じたことを正直に書いています。購入に迷われている方への参考として頂くために書きました。...

 

まとめ

人生苦難の時期がなぜ、人生最大のチャンスと言えるのか?
苦難の時期には、それまで考えなかったことも思考するようになるから

人生に絶対に必要なのに、とても難しいこと
変化。人は無意識に現状維持を望んでいるから

人生で一番危険な道、一番安定した道は?
「現状のままでいいや」という楽で危険な道。安定のためには変化し続けることが必要

お金が好きな僕が、宝くじを買わない理由
価値観。受け入れる器と収入のギャップが大きすぎる人生は破滅につながる危険があるから

この問いにだけは、いつでも即答できるようにして欲しい!
「あなたにとっての楽しい人生はどんな人生?」(もちろん、随時アップデートしてOKですよ)

 

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人生は変えられる

 

誰もが、

人生を豊かにしたい。
そして幸せな人生を送りたい。

そんな思いを持っていると思います。

でも実際には、色々な悩み、そして壁にぶつかって・・・

夢を小さくしながら、年を重ねていってしまう。

「人生って、そんなもんだから。」

そんな風に、思い込んでしまっていませんか?

そんなあなたへ、僕からのプレゼントがあります。

仕事の悩み、恋愛の悩み、主婦であることの悩み、独身の方の悩み、学生の悩み、社会人としての悩み・・・

このブログの記事一つ一つは、僕が心を込めて書いているものではありますが・・・

どの記事が、今のあなたのお悩み解決のお役に立てるのか?

ボリュームが増えてくるにつれて、書いている僕でも正直わからなくなってきています(汗)

そこで、このブログ内の記事をギュッと凝縮して僕がまとめあげた、

『人生を飛躍的に変えた7つの秘密』

をプレゼントさせてください。

僕自身が大切にしている、
自分らしい人生をおくっていくための『心構え』をまとめたものです。

ちょっとボリュームが増えてしまいましたが、効果実証済の内容ですよ(^^♪

もちろんですが、無料です。

この機会にぜひ、僕からのささやかな応援の気持ちを受け取ってください。

 

 

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この記事を書いている人

読者さんからの温かいメッセージにいつも元気を頂いている、平凡なアラフィフ・ブロガー。

雇われサラリーマンだが、仕事よりもブログの方が楽しい毎日。

「いい文章、書くね。」
「時々、感動させるよね。」

若い頃、友人・知人から言われた何気ない一言を思い出し、心の欲求に従うままに本ブログを書き始める。

 

学校が辛かった中学生。

集団行動にどうしても馴染めなかった、高校時代。

楽しくなるはずだった期待を見事に裏切られ、
孤独に苦しんだ大学時代。

やっと見つけた就職先での挫折、退職、転職の繰り返し。

愛する家族との別居生活・・・。

 

幸せな今、全ての挫折が僕の宝。

 

苦しかった全ての経験が今、読者さんたちの悩みを解決できるヒントとなってくれていることに感謝を感じつつ・・・、

とても幸せな第二の人生をスタートさせている。

今では、本ブログを通して築けている読者さんとの信頼関係が何よりの喜び

読者さんの心に少しでも届くメッセージを考えながら目覚める朝が続いている♪

 

エアの詳しいプロフィールはこちらから

恥ずかしいことも、たくさん書いてしまいました(-_-;)

お悩み解決へのヒントがきっとある



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