つまらない

人生がつまらない時、ありふれた助言を聞き飽きているあなたへ

 

この記事からあなたが得られる人生の祝福

人生がつまらないと感じる時に浮かび上がるもの
人生がつまらないから、退屈しない人生を!と考えた時に知っておきたいこと
ハワイに住みたい理由を考えて、僕が得た結論
「やりたいことを見つけたい」という言葉にある罠
人生がつまらないなんて言っていられない理由

これらの新しい祝福を得られるための所要時間は約8分です

 

人生がつまらないと感じて、こうしてこのブログにたどり着いたあなた。

こんなマイナーな記事(笑)にたどり着いてきたくらいですから、既に色々なところへ解決の糸口を求められてきていることと思います。

一通り色々なアドバイスを受け、そして既に行動を起こして試されている方もいるかもしれませんね。

趣味を見つける。

人間関係を変える。

恋人を探す。

読書、映画、セミナー・・・etc

「もうそんな通り一辺倒な、表面的な情報なんていらない。」

正直、そのように感じておられるのではないでしょうか。

僕自身がそのように感じていたので、よくわかります。

人生つまらないと感じ、生きがいが欲しくて迷っていた時期が僕にもあったからです。

そんな時期に色々とアドバイスを頂けるのはありがたかったのですが、実際に『刺さる助言』に出会うことは難しいことでした。

没頭できる趣味が見付かれば、つまらないなんて感じるはずありません。

何を始めてもつまらないから、退屈なんですよね(-“-)

新しい人間関係?

そんなエネルギーが必要なことに、わざわざ飛び込むほど元気が無いから悩んでいるんです。

恋人?

出来たら楽しいでしょうね(^-^;

こうして書いてみると、重症だったんですね。僕も。

色々なアドバイスを受けながらも、結局わかったこと。それは、

『この状況から自分を救い出せるのは自分しかいない』

ということでした。

「あの時のあの方のアドバイスが私を助けてくれた。」
そのように言われる方もたくさんいます。

でもそれは、全て結果が出た後の当事者だから言えることでもあるのです。

実際に考え、苦悩し、行動して救い出すのはあなた自身なんです。

突き放すようなことを言うつもりは全くないのですが、

全てに共通すること。それは、

『つまらないあなたの人生を解決してくれるのは、あなたしかいない』

ということです。

これはれっきとした事実なのです。

必ず隠れているあなたの欲求

人生がつまらないということは、『退屈している』・『何をしても面白くない』といった毎日を過ごしているのだと思います。

同じような毎日だからつまらない。
仕事も機械的なことばかり。
休日もいつも決まった食材を買いに行って、同じ時間を過ごすだけ。

そんな毎日で、将来の自分の人生にも明るいビジョンが得られない。

そうではないでしょうか?

そんな状況であれば、何があれば解決できるのかは明白です。

没頭できる何かが見付かり、それがあなたのこの先の人生にも希望を与えてくれるもの。

そんな何かが見付かった時、人生がつまらないなんてことはあり得ないはずです。

さて、ここで質問なんですが、

「あなた自身が本当にやりたいことは、他人から与えられるものですか?」

そうではありませんよね(^.^)

「教科書のここのページに書かれていますよ。」

ということとは次元の違うことだから、困る訳です。

では何を頼りに、進むべきやるべき指針を求めたらいいのか?

もうおわかりですね♪

最終的には、あなた自身の奥深くにある欲求を知ってあげる必要があるのです。

あなたが心から納得できるものです。

感情があることは素晴らしいこと

「人生がつまらない。」

そのように感じていることが、一つの救いであり素晴らしいことであるとまずは言わせて下さい。

感情豊かで繊細な方でなければ、そんなことすら感じることはないでしょう。

ありきたりの日常に流されるように時間を過ごし、世間の常識的な日常の中で何の疑問も感じることの無いまま人生を費やしている人も多いのです。

でもあなたは今、「自分の人生がつまらない」という感情を抱いています。

そこが素晴らしい(^^♪

今あなたが感じているその気持ちに、全ての解決策が隠れていると言ってもいいからです。

逆になんの感情も湧かないほどの状況になってしまうと、結構大変なんですよね。

つまらないと感じているということは、現状から「救われたい」と強く思っているということと同じことなんです。

今に満足出来ていないということなんですよね。

それが確認できるだけで、もう次の人生のステージへ進むための一歩を歩み出せているということです。

ヒントは逆の方向にある

その解決の出口の糸口は、逆の方向にあるものなのです。

当たり前のことを今から言いますが、

  • 『つまらない』と感じているのであれば、あなたが欲しているものは『退屈しない』人生ということではないでしょうか。
  • 『楽しくない』と感じているのであれば、『楽しい』ことを求めているのですよね(^.^)

感情、気持ちがあれば、進むべき方向もまたこのようにクリアになってくれるのです。

ここで一つ注意して頂きたいのは、人には『現状を維持したい』という欲求を持っているということです。

退屈しない人生が欲しいことがわかったあなたでも、

「よし!だったら、退屈しない人生とは何か探してみよう。」

とならないのはこれが原因です。

現状を維持することで安全が守られる一面もあるので、安定を望む本能的な欲求を持っているのです。

(参考⇒難しい言葉で『現状維持バイアス』と言いますが、このバイアスへの対処が希望実現の為のポイントになってきます。僕がおススメしている教材ではその対処法がしっかりと説明されています)

そしてもう一つの理由は、『つまらない』・『退屈だ』と言いながらも実はその状態の方が楽だから動かないということもあることを知ってください。

たとえそれがあなたの希望に合った変化であったとしても、実際に重い腰が上がらないのは楽ではないからです。

「人生つまらない」、「退屈だ」と言いながらも実は、『つまらない』ままの方が楽だから変化をわざわざ求めないという気持ちも持っているのですね。

意識的には、「そんなことはない」と反論されるかもしれませんが、実はつまらなくても楽な現状を選んでしまっていることも多くあります。

変化の為には、多くのエネルギーが必要です。

楽な現状よりも、楽しい今と未来を選ぶ。

そんな決断にも、覚悟は必要なのです。

変化への抵抗力・・↓

人生を変える極意。考え方を学ぶだけでは、うまくいかない理由考え方が変われば、人生が変わるとよく言われます。でも、あなたの土台とも言える『考え方』を変えることって、簡単なことではないのです。どんなに良い本、どんなに素晴らしい情報であってもそれを読むだけでは人生を変えることが出来ない理由をこの記事では書いていきたいと思います。...

心を開ける環境を考えてイメージする

退屈しない人生、自分が欲する人生を知るには、あなた自身の心を開いてあげる必要があります。

心をオープンにして考えていく必要があるんですよね。

ただ全ての人に対して心を開くことは難しく、危険なことでもあります。

心を開くとは、無防備な自分の姿を見せることにもなってしまいますからね。

鎧を身に付けることなく戦場に向かうようなものです。

色々な人がいて、100%安全とは言えない環境の中で生活している私たちです。

鎧を身に付けないことによって、本来のあなたをさらけ出す。

自由を感じられるメリットは確かにあります。

でも外部からの攻撃にも弱く、ダメージを多く受けてしまうという一面もまた持っているのです。

だから心を開くことの出来る相手や、環境はしっかりと選ぶ必要があります。

確実なのは、一人の場所で静かに読書したりマインドフルネスを行ったりするものです。

偏見を持っている方が結構多いのですが、マインドフルネスってとても効果的なんですよ。僕はこの教材しか知りませんが、これで十分瞑想のコツを知ることができました♪

僕の学生時代には、海外に貧乏旅行に行ったときに出会った方々とのコミュニケーションが心を開ける環境でした。

楽しい生き方を求めている、同じような人たちが多かったからです。

日本で一人暮らしの田舎の学生には、身近に同じような方を見つけることが出来なかったですね。

チャンスを逃さないために

人生がつまらないと感じている今、実はあなたは大きなチャンスの中にいます。

どんな感情であれ強く感じているその気持ちがあるのは、あなた自身が何かを訴えている時なんですね。

これを抑え込んで時間が経ってしまうと、だんだんと鈍感になってしまいます。

これはあなたが変化できる一つのチャンスの時期でもあるのです。

「もうそろそろ解放して欲しい。自分のやるべきことをわっかてよ。」

そうしたことをあなたの潜在意識が一生懸命訴えているのかもしれません。

チャンスは不幸の顔をしてやって来るものです。

ポジティブなことも、ネガティブなことも今あなたが強く感じていることは、何かのサインです。

何か変化を求めている表れでもあるのです。

不安定な時ともいえるそのような時期には、『時間の使い方』や『考え方』の進め方を慎重に決めるべき大事なタイミングでもあります。

チャンスは不幸の顔をしてやってくる ↓

「人生やり直しは何歳まで?」の答えと、やり直しのプロセスとは人生のやり直しに年齢が関係ないことは、既にいくつかの記事として書いています。今回の記事では、人生やり直し完了までのパターンとして多くの方が経験する道をお伝えします。目標に向かって精進されている全ての方が、困難を乗り越えようという気持ちになれるよう願いながら書きました。...

人生がつまらないと感じている時に考えていること

  • 毎日が同じことの繰り返し。このまま人生が過ぎていくのかな?
  • 仕事と寝るだけの日々で、出会いがない。いつも孤独を感じている。

どのような気持ちが、あなたをつまらなくさせているのかはわかりません。

でも結局のところ、今の環境に満足出来ていないことは確かです。

自分にとって、楽しい生き方ってどんなものなのだろう?

それを知る手がかりとして、周りの方を観察してみて下さい。

今のあなたとは対極とも言ってもいいような、充実した人生を過ごしている方もいるはずです。

その人とあなたの違いってなんですか?

どうしてその方が、楽しい生き方をされているように感じるのですか?

人生を退屈することなく、エネルギッシュな毎日を過ごされている方たちの共通点は何だと思います?

下の方で僕の答えを書きますが、少し考えながら読み進めてみて下さいね(^^♪

楽ではない、楽しい生き方ってどんな生き方なのでしょう?

変化を求めているあなたも、重い腰を上げる時が来ています。

その為に進むべき方向を決めるべき時が来ているのです。

素直な自分を見つめ迷いを払う

方向を決める時に大切なのは、裸の自分を見つめることです。

色々な意見に振り回されてしまわないように、純粋にやりたいことを考えていくことが大切です。

そして深く深く、問いかけを続けていくことです。

例えば僕はハワイが大好きで、「ハワイに住みたいな」と当然のように以前は思っていました。

これが僕の望んでいることだと思っていたこともあったのです。

でも更に考えを進めていくと、やっぱりハワイには住みたくないということに気付くのです。

どこの国に旅に出ても、どんな環境に飛び込んでみても、刺激溢れる楽しさを感じることはできます。

でもそれらは、いつも限られた期間だけのことだったのです。

数日、数ヶ月だけの期間という限定条件の中だけで感じることの出来た刺激なんですよね。

たとえ大好きなハワイであっても、間もなく生活感に染まって平凡な毎日がやって来ることは想像に難くありません。

もうどこへ行っても逃げ場はない。

どんなに工夫してお金をつかっても、新しい環境に居続けることはできない。

刺激を求める限りは、必ず平凡な日常という大きな壁にぶつかることになる。

そのように考えて、やっぱりハワイは遊びに行く場所として自分の中で大切な理想の場所にしておこうと決めたのです。

どこへ行っても逃げ場はない。

そうであれば、この平凡な日常の中で楽しい人生を求めるしかありません。

それが王道であることがわかったのです。

自分の欲するものに納得して、前進する

自分が本当に欲しいものがわかれば、迷いなんてありません。

いつも何かに没頭している人が、「人生がつまらない」と感じるはずはありませんよね。

このように書いてくると、

「本当に自分がやりたいことを見つけたい。」

きっと、そのように思われると思います。

いたって自然な思考の流れです。

でもこの欲しいものを見つけるという言葉に、実は罠があることも事実なんです。

『見つける』という表現に、どこかに落ちている宝を探し当てようといったイメージを感じさせてしまうからです。

実際あなたが没頭できることって、後から気付くことの方が多いものなんです。

何か偶然の出会いがあって始めた新しいこと。

それに次第に没頭していき、

「これが自分が欲しかったものだったんだ。」

と後から気付くこともよくあることなんですよね。

だからあなたの直感に頼ることが大切な時もあります。

直感が、「これを選択しろ」と言った時はそれに従ってみることです。

その時に必要なのは、時間への覚悟ですね。

諦めないことです。

本当にやりたいことって、インスタントラーメンのようにすぐに結果が出るようなものではありません。

必ず、産みの苦しみの期間を通るものなのです。

苦しみとは、結果が出るまでの潜水期間のことを意味します。

途中で諦めてしまえば、また『つまらない人生』へ逆戻りです。

ここで突き抜けていく必要があるのです。

常にクリエイティブであるために

なぜわざわざ遠回りに見えるような作業が必要なのかと言うと、その後の変化のスピードが格段に違ってくるからです(^.^)

きっと自分の本質まで迫っていって見つめ直すことに、面倒な気持ちになってしまうことでしょう。

でも人生がつまらないとか、人生が楽しくないとか、そのように考えている時って、原点に戻る必要がやっぱりあるんですよね。

社会人として過ごして長い方、学生生活に慣れた方。

そんな大人の方々が、再び赤子のような状態に戻って原点に帰る時です。

卵の中に入っていって、再び空に飛び立つ準備をするような作業です。

ゆっくりとリラックスできる環境の中で、ご自分のことを振り返りながら自分自身が納得のいくところまで問いかけを続けてみて下さい。

つまらない生き方と真逆の人たち

つまらないと感じているあなたと真逆の人たちって、どんな人だろうと思い浮かべてみて下さい。

どんな心境で、どんな生活をしていますか?

あなたにとっての理想がそこに隠れています。

出来れば身近におられる方から探す方が、イメージもしやすいです。

僕の場合は、身近に探すことが出来ませんでした。

一人旅に出たときに出会った人から影響を受けたり、セミナーやネットからこの人だと感じた時にアプローチをかけたりすることが多かったですね。

普段は消極的であまりおしゃべりな方ではないのですが、こういう時は肉食系になるのです(^-^;

さて、上の方で問いかけをさせて頂いた答えを申し上げますね。

『楽しい生き方』をされている方々の共通点。

それは何でしょうか?

それは常に何か目標を持つ習慣のある人たちです。
勉強好き、探求好き、好奇心が旺盛な人たちです。

そのような方たちに、人生が退屈だと言っている人っていなのです。

目標といっても、崇高な高いものである必要はありません。

『1ヶ月は早起きしていつもより10分早く出社してみよう』

そんな感じです(^.^)

そして1ヶ月後に達成した自分の姿を確認して、成功体験を刻み込むのです。

そのような小さな目標を重ねながら、時には大きな目標を設定することもあります。

これに近い形で、勉強好きな方や好奇心が強い方にも人生に退屈している人はいません。

いつも何か新しいことを知りたい、新しい何かを経験したいと感じている人ですね。

このような方々っていつも『楽しい』表情で人生を生きているのです。

ちなみにですが、『楽しい』生き方と『楽な』生き方は別物です。

その違いは下の記事に詳しく書いていますので、後でぜひご覧ください♪

人生が楽しくない社会人のあなたに伝えたい。思いを現実化するコツ社会人になって自由な時間が少なくなり、出会いの場もなく、仕事に縛られて人生が楽しくないと感じてしまう方は本当に多いです。社会人は人生で大切なメインの時期であること、人生を楽しむために必要な考え方のシフト、そして望む人生の引き寄せのコツについて書いていきます。...

あなたは人生の創業者

目標を持っている人。
勉強好きで、好奇心が強い人。

これって、要は『未来志向』ってことなんです。

未来に向かって生きている方たちのことなんです。

その逆は、過去に生きることですよね(^-^;

「昔は良かった。あの頃は楽しかった。」

そんな風に過去を懐かしむ時間もいいものなのですが、やっぱり程々にした方が良いと思います。

過去を美化して、今と比べてしまっているのです。

美化するのなら未来を美化しましょ(^^♪

美化された理想の未来を描いて、それを引き寄せていくのです。

この世の中であなたの思い通りになるものは、あなただけです。

正確には、あなたの思いや考え方だけです。

その他のものは全てあなたの思い通りにはなりません。
影響を与えたり、受けることはあっても、思い通りにはならないのです。

言い換えれば、あなたの人生はあなたが創ることが出来るもの。
何から影響を受け、どういう影響を与えたいのか全てあなたが決めることが出来るもの。

あなたの人生はあなたの作品。

あなたはあなたの人生の創業者です。

それがわかった時、人生がつまらないなんて言ってられませんよね。

同じ時代に生きている私たち。

これも何かの縁です(^.^)

共に未来を美化しながら、素晴らしい人生を引き寄せていきましょう♪

未来志向については・・↓

人生をやり直したいあなたへ。誰も教えてくれなかった勉強の本質学生の頃もっと勉強していればよかった。人生をやり直したい。そんな気持ちは誰でも持つもので、特別な気持ちではありません。でも、社会人になってからの勉強は学生の頃とは違った良さがあります。いくつになっても、勉強して人生はやり直せることを書いています。...

 

まとめ

人生がつまらないと感じる時に浮かび上がるもの
あなたの欲求。充実した人生を手にしたいというあなたの欲求

人生がつまらないから、退屈しない人生を!と考えた時に知っておきたいこと
人には現状を維持したいという欲求がある。変化への抵抗を感じるもの

ハワイに住みたい理由を考えて、僕が得た結論
逃げ場はどこにもない。平凡な日常に楽しい人生を求めるしかない

「やりたいことを見つけたい」という言葉にある罠
偶然見つけたものに没頭し、後から「これがやりたいことだった」と気付くこともあるから

人生がつまらないなんて言っていられない理由
あなたが、あなたの人生の創業者である以上、人生がつまらないというのは、あなたの作品がつまらないと言っているのと同じだから

 

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人生は変えられる

 

誰もが、

人生を豊かにしたい。
そして幸せな人生を送りたい。

そんな思いを持っていると思います。

でも実際には、色々な悩み、そして壁にぶつかって・・・

夢を小さくしながら、年を重ねていってしまう。

「人生って、そんなもんだから。」

そんな風に、思い込んでしまっていませんか?

そんなあなたへ、僕からのプレゼントがあります。

仕事の悩み、恋愛の悩み、主婦であることの悩み、独身の方の悩み、学生の悩み、社会人としての悩み・・・

このブログの記事一つ一つは、僕が心を込めて書いているものではありますが・・・

どの記事が、今のあなたのお悩み解決のお役に立てるのか?

ボリュームが増えてくるにつれて、書いている僕でも正直わからなくなってきています(汗)

そこで、このブログ内の記事をギュッと凝縮して僕がまとめあげた、

『人生を飛躍的に変えた7つの秘密』

をプレゼントさせてください。

僕自身が大切にしている、
自分らしい人生をおくっていくための『心構え』をまとめたものです。

ちょっとボリュームが増えてしまいましたが、効果実証済の内容ですよ(^^♪

もちろんですが、無料です。

この機会にぜひ、僕からのささやかな応援の気持ちを受け取ってください。

 

 

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この記事を書いている人

読者さんからの温かいメッセージにいつも元気を頂いている、平凡なアラフィフ・ブロガー。

雇われサラリーマンだが、仕事よりもブログの方が楽しい毎日。

「いい文章、書くね。」
「時々、感動させるよね。」

若い頃、友人・知人から言われた何気ない一言を思い出し、心の欲求に従うままに本ブログを書き始める。

 

学校が辛かった中学生。

集団行動にどうしても馴染めなかった、高校時代。

楽しくなるはずだった期待を見事に裏切られ、
孤独に苦しんだ大学時代。

やっと見つけた就職先での挫折、退職、転職の繰り返し。

愛する家族との別居生活・・・。

 

幸せな今、全ての挫折が僕の宝。

 

苦しかった全ての経験が今、読者さんたちの悩みを解決できるヒントとなってくれていることに感謝を感じつつ・・・、

とても幸せな第二の人生をスタートさせている。

今では、本ブログを通して築けている読者さんとの信頼関係が何よりの喜び

読者さんの心に少しでも届くメッセージを考えながら目覚める朝が続いている♪

 

エアの詳しいプロフィールはこちらから

恥ずかしいことも、たくさん書いてしまいました(-_-;)

お悩み解決へのヒントがきっとある



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