人生がつまらないと感じる時に浮かび上がるもの
人生がつまらないから、退屈しない人生を！と考えた時に知っておきたいこと
ハワイに住みたい理由を考えて、僕が得た結論
「やりたいことを見つけたい」という言葉にある罠
人生がつまらないなんて言っていられない理由
これらの新しい祝福を得られるための所要時間は約8分です
人生がつまらないと感じて、このブログにたどり着いたあなた。
こんなマイナーな記事(笑)にたどり着いてこられたくらいですから、既に色々なところへ解決の糸口を求められてきていることと思います。
一通り色々なアドバイスを受け、そして既に行動を起こしている方もいるかもしれませんね。
趣味を見つける
人間関係を変える
恋人を探す
読書、映画、セミナー・・・etc
「もう、そんな通り一辺倒な、表面的な情報なんていらない。」
正直、そのように感じておられるのではないでしょうか。
僕自身がそのように感じていたので、よくわかります。
人生つまらないと感じ、生きがいが欲しくて迷っていた時が僕にもあったからです。
そんな時に色々とアドバイスを頂けるのはありがたかったのですが、実際に『刺さる助言』に出会うことは難しいことでした。
新しい趣味？
没頭できる趣味が見付かれば、つまらないなんて感じるはずありません。
何を始めてもつまらないから、退屈なんですよね・・
新しい人間関係？
そもそも、新しい人間関係に飛び込むエネルギーがないから、悩んでいるんです。
恋人？
出来たら楽しいでしょうね・・・
色々なアドバイスを受けながらも、結局わかったこと。
それは、
『この状況から自分を救い出せるのは、自分しかいない』
ということでした。
「あの時のあの方のアドバイスが私を助けてくれた。」
そのように言われる方もたくさんいます。
でもそれは、全て結果が出た後の当事者だから言えることでもあるのです。
実際に考え、苦悩し、行動して救い出すのはあなた自身。
突き放すようなことを言うつもりは全くないのですが・・・、
全てに共通すること。それは、
『つまらないあなたの人生を解決してくれるのは、あなたしかいない』
ということです。
これは紛れもない事実なのです。
人生がつまらない時でも必ず隠れているあなたの欲求
人生がつまらないということは、
『退屈している』・『何をしても面白くない』
といった毎日を過ごしているのだと思います。
同じような毎日だからつまらない。
仕事も機械的なことばかり。
休日もいつも決まった食材を買いに行って、同じ時間を過ごすだけ。
そんな毎日で、将来の自分の人生にも明るいビジョンが得られない。
そうではないでしょうか？
そんな状況であれば、何があれば解決できるのかは明白です。
没頭できる何かが見付かり、それがあなたのこの先の人生にも希望を与えてくれるもの。
そんな何かが見付かった時、人生がつまらないなんてことはあり得ないはずです。
さて、ここで質問なんですが・・、
「あなた自身が本当にやりたいことは、他人から与えられるものですか？」
そうではありませんよね。
「あなたのやりたいことは、教科書のここのページに書かれていますよ。」
そうであれば、どんなに楽でしょうかね(笑)
では何を頼りに、進むべきやるべき指針を求めたらいいのか？
もうおわかりですね♪
最終的には、あなた自身の奥深くにある欲求を知ってあげる必要があるのです。
あなたが心から納得できるものです。
つまらないという感情があることは素晴らしいこと
「人生がつまらない。」
そのように感じていることが、一つの救いであり素晴らしいこと。
それをまずは言わせて下さい。
感情豊かで繊細な方でなければ、そんなことすら感じることはないでしょう。
ありきたりの日常の中で流されるように時間を過ごし、何の疑問も感じることの無いまま人生の時を費やしている人も多いのです。
でもあなたは今、「自分の人生がつまらない」という感情を抱いています。
そこが素晴らしい(^^♪
今あなたが感じているその気持ちに、全ての解決策が隠れていると言ってもいいからです。
逆になんの感情も湧かないほどの状況になってしまうと、結構大変なんですよね。
つまらないと感じているということは、現状から「救われたい」と強く思っているということです。
今という時に、満足出来ていないということなんですよね。
それが確認できるだけで、もう次の人生のステージへ進むための一歩を歩み出せているということなんです。
ヒントは逆の方向にある
解決の出口の糸口は、逆の方向にあるものです。
当たり前のことを今から言いますが・・・、
『つまらない』と感じているのであれば、あなたが欲しているものは『退屈しない』人生ということではないでしょうか。
『楽しくない』と感じているのであれば、『楽しい』ことを求めているのですよね(^.^)
感情、気持ちがクリアであれば、進むべき方向もまたクリアになってくれるのです。
ただし・・、
物事ってそんな簡単には運んでくれません（汗）
それは、人には『現状を維持したい』という欲求を持っているからです。
たとえ、今この時の現状があなたの人生にとって望ましくないものであっても、現状の維持をどこかで望んでいるものなんですよね。
退屈しない人生が欲しいことがわかったとしても、
「よし！だったら、退屈しない人生とは何か探してみよう。」
とならずに、今この時の退屈なままの人生を維持しようとしてしまうものなんです。
変化には、やはりリスクもありますからね。
うまくいく場合もあれば、そうでない場合だってあります。
そんなリスクからあなた自身を遠ざけようとする、防衛本能の表れなんです。
現状を維持することで、安全が守られる一面もあります。
だから、完全には排除できない欲求でもあるんですよね。
進むべき方向がわかっているのに、動けないもう一つの理由。
それは『つまらない』・『退屈だ』と言いながらも・・・、
実はその状態の方が、楽だから動かないということもあることを知ってください。
たとえ変化したいという気持ちが本物であっても・・・、
実際に重い腰が上がらないのは、それが楽ではないからです。
「人生つまらない」、「退屈だ」と言いながらも実は、『つまらない』ままの方が楽だから、わざわざ変化を求めないという気持ちも持っているんですね。
意識的には、「そんなことはない」と反論されるかもしれません。
ですが実際には、つまらなくても楽な現状を選んでしまっていることも多くあるものなんです。
変化の為には、多くのエネルギーが必要です。
楽な現状よりも、楽しい今と未来を選ぶ。
そんな決断にも、覚悟は必要なのです。
本当に欲しいものを見つけるには、勇気とが覚悟がいるものなんです。
（※参考記事） ⇒ 人生を変える極意。考え方を学ぶだけでは、うまくいかない理由
心を開ける環境を考えてイメージする
退屈しない人生、自分が欲する人生を知るには、あなた自身の心を開いてあげる必要があります。
心をオープンにして考えていく必要があるんですよね。
ただその前に、注意すべきこともあります。
それは、
『全ての人に対して心を開くことは難しく、危険なことでもある』
ということです。
心を開くということは、無防備な自分の姿を見せることにもなってしまいますからね。
鎧を身に着けることなく戦場に向かうようなものです。
色々な人がいて、100%安全とは言えない環境の中で生活している私たちです。
鎧を身に着けないことによって、本来のあなたをさらけ出す。
自由を感じられるメリットは確かにあります。
でも外部からの攻撃にも弱く、ダメージを多く受けてしまうという一面もまた持ってしまうのです。
だから心を開くことの出来る相手や、環境はしっかりと選ぶ必要があります。
確実に安全なのは、一人の場所で静かに読書したりマインドフルネスを行ったりするものです。
（マインドフルネスとは？） ⇒ 人生を変えるこの習慣だけはものにしたい。瞑想の偉大な効果とは
人生がつまらない時は、奥深くの欲求が見付からない時。
好奇心や、目標を持つ習慣があれば、つまらないなんて感情は生まれてこない。
そのように書いてきましたが、
「やりたい欲求が見付からないから、苦労しているんじゃないか！」
そう思う気持ちも、僕にはよくわかるのですよ(^-^;
やりたいことを見つけたい気持ちもあり、見つからなくてもいいやという気持ち・・。
先程も書きましたが、本当にやりたいことを見つけるということは、覚悟も勇気も必要なものだからです。
『人生つまらない時』からおさらばすることで、『楽な生活』もまた失うことに・・。
『楽』な生活を失う代わりに、『楽しい』人生の時を手にすること。
あなた自身の心に正面から向き合うこと。
楽しい人生への道を選ぶこと。
勇気のいる選択ですが、『人生がつまらない』と感じている時、今のあなたに必要な選択でもあるのです。
つまらない時にあるチャンスを逃さないために
人生がつまらないと感じている時、あなたは大きなチャンスの中にいます。
どんな感情であれ強く感じているその気持ちがあるのは、あなた自身が何かを訴えている時なんですね。
これを抑え込んで時間が経ってしまうと、だんだんと鈍感になってしまいます。
これはあなたが変化できるチャンスの時期でもあるのです。
「もうそろそろ心を解放して欲しい。自分のやるべきことをわっかてよ。」
そうしたことをあなたの潜在意識が一生懸命訴えているのかもしれません。
チャンスは不幸の顔をしてやって来るものです。
ポジティブなことも、ネガティブなことも今あなたが強く感じていることは、何かのサインです。
何か変化を求めている表れでもあるのです。
不安定な時ともいえる、そのような時期。
そんな時期は、『時間の使い方』や『考え方』の進め方を慎重に決めるべき、大事なタイミングでもあるのです。
人生がつまらないと感じている時に考えていること
毎日が同じことの繰り返し。このまま人生が過ぎていくのかな？
仕事と寝るだけの日々で、出会いがない。
いつも孤独を感じている。
どのような気持ちが、あなたをつまらなくさせているのかはわかりません。
でも結局のところ、今の環境に満足出来ていないことは確かです。
自分にとって、楽しい生き方ってどんなものなのだろう？
それを知る手がかりとして、周りの人を観察してみて下さい。
今のあなたとは対極とも言ってもいいような、充実した人生を過ごしている人もいるはずです。
その人とあなたの違いってなんですか？
どうしてその方が、楽しい生き方をされているように感じるのですか？
人生を退屈することなく、エネルギッシュな毎日を過ごされている方たちの共通点は何だと思います？
下の方で僕からの答えを書きますが、少し考えながら読み進めてみて下さいね。
楽ではない、楽しい生き方ってどんな生き方なのでしょう？
変化を求めているあなたも、重い腰を上げる時が来ています。
その為に進むべき方向を決めるべき時が来ているのです。
つまらない時に、素直な自分を見つめ迷いを払う
方向を決める時に大切なのは、裸の自分を見つめることです。
色々な意見に振り回されてしまわないように、純粋にやりたいことを考えていくことが大切です。
そして深く深く、問いかけを続けていくことです。
例えば僕はハワイが大好きで、「ハワイに住みたいな」と当然のように以前は思っていました。
これが僕の望んでいることだと思っていたこともあったのです。
でも更に考えを進めていくと、やっぱりハワイには住みたくないということに気付いたんですよね。
どこの国に旅に出ても、どんな環境に飛び込んでみても、刺激溢れる楽しさを感じることはできます。
でもそれらは、いつも限られた期間だけのことだったのです。
数日、数ヶ月だけの期間という限定条件の中だけで、感じることの出来た刺激なんですよね。
たとえ大好きなハワイであっても、間もなく生活感に染まって平凡な毎日がやって来ることは想像に難くありません。
もうどこへ行っても逃げ場はない。
どんなに工夫してお金をつかっても、新しい環境に居続けることはできない。
刺激を求める限りは、必ず平凡な日常という大きな壁にぶつかることになる。
そのように考えて、ハワイには遊びに行く場所として、自分の中で大切な理想の場所にしておこうと決めたのです。
どこへ行っても逃げ場はない。
そうであれば、この平凡な日常の中で楽しい人生を求めるしかありません。
それが王道であることがわかったのです。
自分の欲するものに納得して、前進する
自分が本当に欲しいものがわかれば、迷いなんてありません。
いつも何かに没頭している人が、「人生がつまらない」と感じるはずはありませんよね。
このように書いてくると、
「本当に自分がやりたいことを見つけたい。」
きっと、そのように思われると思います。
いたって自然な思考の流れです。
でもこの欲しいものを見つけるという言葉に、実は罠があることも事実なんです。
『見つける』という表現に、どこかに落ちている宝を探し当てようといったイメージを感じさせてしまうからです。
実際あなたが没頭できることって、後から気付くことの方が多いものなんですよね。
何か偶然の出会いがあって始めた、新しいこと。
それに次第に没頭していき、
「これが自分が欲しかったものだったんだ。」
と後から気付くこともよくあることなんです。
だからあなたの直感に頼ることが大切な時もあります。
あなたの直感が、「これを選択しろ」と言った時はそれに従ってみることです。
その時に必要なのは、時間への覚悟ですね。
諦めないことです。
本当にやりたいことって、インスタントラーメンのようにすぐに結果が出るようなものではありません。
必ず、産みの苦しみの期間を通るものなのです。
苦しみとは、結果が出るまでの潜水期間のことを意味します。
途中で諦めてしまえば、また『つまらない人生』へ逆戻りです。
ここで突き抜けていく必要があるのです。
人生がつまらない時にこそクリエイティブであれ
時間への覚悟。
インスタントラーメンのような、即効性を求めない。
なぜわざわざ遠回りに見えるようなことが必要なのかと言うと、その後の変化のスピードが格段に違ってくるからです。
きっと自分の本質まで迫っていって見つめ直すことに、面倒な気持ちになってしまうことでしょう。
でも人生がつまらないとか、人生が楽しくないとか、そのように考えている時って、原点に戻る必要がやっぱりあるんですよね。
社会人として長く過ごしてきたあなたも、学生生活に慣れて就活を目の前にしているあなたも・・・。
そのような大人の人たちが、再び赤子のような状態に戻って原点に帰る時です。
卵の中に入っていって、再び空に飛び立つ準備をするような作業なんです。
ゆっくりとリラックスできる環境の中で、ご自分のことを振り返りながら、あなた自身が納得のいくところまで問いかけを続けてみて下さい。
つまらない生き方と真逆の人たち
つまらないと感じているあなたと真逆の人たちは、どんな人たちだろう？
それを思い浮かべてみて下さい。
どんな心境で、どんな生活をしていますか？
あなたにとっての理想がそこに隠れています。
出来れば身近にいる人たちから探す方が、イメージもしやすいです。
僕の場合は、身近に探すことが出来ませんでしたから・・、
一人旅の途中で出会った人から影響を受けたり、セミナーやネットからこの人だと感じた時にアプローチをかけたりすることが多かったです。
さて・・、上の方で問いかけをさせて頂いた答えを申し上げますね。
『楽しい生き方』をされている人たちの共通点。
それは何でしょうか？
それは常に、何か目標を持つ習慣のある人たちです。
勉強好き、探求好き、好奇心が旺盛な人たちです。
そのような方たちに、人生が退屈だと言っている人は決していません。
目標といっても、崇高な高いものである必要はないのですよ。
『1ヶ月は早起きして、いつもより10分早く出社してみよう』
そんな感じから始まるものなんです。
そして1ヶ月後に、目標を達成した自分の姿を確認して、成功体験を刻み込んでいきます。
そのような小さな目標を重ねながら、大きな目標を設定し始めるのです。
これに近い形で、勉強好きな人や好奇心が強い人も、人生に退屈している人はいません。
いつも何か新しいことを知りたい、新しい何かを経験したいと感じている人ですね。
このような人たちはいつも『楽しい』表情で人生を生きています。
くどいようですが、『楽しい』生き方と『楽な』生き方は別物ですからね♪
（楽しい生き方と楽な生き方の違い） ⇒ 人生が楽しくない社会人のあなたに伝えたい。思いを現実化するコツ
あなたは人生の創業者
目標を持っている人。
勉強好きで、好奇心が強い人。
これって、要は『未来志向』ってことなんです。
未来に向かって生きている人たちのことです。
その逆は、過去に生きることですよね。
「昔は良かった。あの頃は楽しかった。」
そんな風に過去を懐かしむ時間もいいものなのですが、やっぱり程々にした方が良いと思います。
過去を美化して、今と比べてしまっているからです。
美化するのなら、未来を美化しましょ♪
美化された理想の未来を描いて、それを引き寄せていきましょ♪
この世の中であなたの思い通りになるものは、あなただけです。
正確には、あなたの思いや考え方だけです。
その他のものは全てあなたの思い通りにはなりません。
影響を与えたり、受けることはあっても、思い通りにはならないのです。
言い換えれば、あなたの人生はあなたが創ることが出来るもの。
何から影響を受け、どういう影響を与えたいのか、全てあなたが決めることが出来るもの。
では、未来を変えるにはどうしたら？
と思ったあなたは、まずは潜在意識を理解した時の感覚。引き寄せがうまくいかなかった理由を読んでみて下さい。
あなたの人生はあなたの作品。
あなたはあなたの人生の創業者です。
それがわかった時、人生がつまらないなんて言ってられませんよね。
同じ時代に生きている私たち。
これも何かの縁です。
共に未来を美化しながら、素晴らしい人生を引き寄せていきましょう♪
人生がつまらないと感じる時に浮かび上がるもの
⇒あなたの欲求。充実した人生を手にしたいというあなたの欲求
人生がつまらないから、退屈しない人生を！と考えた時に知っておきたいこと
⇒人には現状を維持したいという欲求がある。変化への抵抗を感じるもの
ハワイに住みたい理由を考えて、僕が得た結論
⇒逃げ場はどこにもない。平凡な日常に楽しい人生を求めるしかない
「やりたいことを見つけたい」という言葉にある罠
⇒偶然見つけたものに没頭し、後から「これがやりたいことだった」と気付くこともあるから
人生がつまらないなんて言っていられない理由
⇒あなたが、あなたの人生の創業者である以上、人生がつまらないというのは、あなたの作品がつまらないと言っているのと同じだから
【P.S.】
人生には、つまらない時を必ず経験することになっているけど、自分の未来を信じ続けたい。
未来への夢を信じて、活力ある人生を生きていこうと決意されたあなたへ。
良かったら、僕のメルマガをぜひ読んでみて下さい！
ブログとはまた違う、簡潔なメッセージを毎日配信しています。
登録者だけが読むものなので、時にはブログには書けない内容も書いてしまっていますが・・
もう何にも縛られることなく、心を思い切り解放させてあげたい。
少しずつ明るい考え方をインストールして人生を切り拓いて欲しい。
あなたの望む人生を引き寄せるためのヒントを散りばめています。
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