思考が変われば人生が変わると言うけれど・・
思考だけを変えても人生が変わらない理由
人生を変える決意が、一番挫けやすく挫折しやすい時期は？
思考を変えることだけが人生を変える手段ではない
『目標』と『目的』は異なるもの
これらの新しい祝福を得られるための所要時間は約8分です
「大切なのは、お金や環境ではない。考え方だ。」
『考え方』を変えれば、人生が変わる。
だからあなたの『考え方』を望ましい方向へ変えていきましょう。
自己啓発系の本であれば、大体『考え方』の大切さをこんな感じで述べていますよね。
ネットでも『人生』に関する情報を得ようとすれば、必ず目に入るのがこの『考え方』というワードです。
僕がエアである理由は、自分の事を『エアであると考えている』からです。
あなたがあなたである理由は、あなたの考え方そのものにあるということです。
もしあなたが、あなた以外の何者かの『考え方』を選択すれば、あなたはその何者かになってしまいます。
私たちが、各々の自分自身をどのように考えているのか？
それが個性をつくり、私たち自身を形成しているのですね。
『考え方が全てである』
それは、真実です。
理想の人生を歩むためには、理想の人生を実現させるための考え方を知らなければいけません。
それが今のあなたの考え方と異なるものであるならば、あなたは考え方を変えていく必要があるのです。
今のあなたの考え方では、その理想の人生へと導いてくれないからです。
ところが・・・、
この理屈には一つ、シンプルで大きなところが見逃されているんですよね。
言葉で言うほど簡単ではない『考え方』を変えること
勘のいい読者さんなら、もうおわかりかもしれません・・(^-^;
『考え方』を変えることって、とても難しいことであること。
これを述べている人は、なぜか少ないんです。
『考え方』が大事であることは知っています。
成功の為の考え方が存在していることも知っています。
多くの本やネットから、成功者が持っている成功の為の考え方を学ぶことも出来ます。
でもそれを実行して継続することが、最大の難関なんです。
どうすれば実行できるのか？
ここを教えてくれる人は、残念ながらいません。
その理由を今から、書いていきたいと思います。
考え方の傾向性を変えることは難しい
『考え方』とは、短気であったり温和だとか言った『性格』と非常に近いものがあります。
あなたを育ててくれたご両親や、家族との環境。
それぞれの環境の中で、色々な情報を入れながらあなた自身でつくりあげてきたもの。
それが、あなた自身の『考え方』なのです。
こういう時には、おそらくこのような反応をするだろう。
これを取り上げると、あの人はとても逆上するだろう。
この部分をほめると、とても喜ぶ人だ。
そのような傾向性は、長い時間をかけながら形成されてきた強固な土台のようなものです。
あなたの基礎そのものなんです。
『考え方』は、幼い頃から毎日の習慣を通して染みついているものです。
『傾向性』と言ってもいいでしょう。
その基礎である土台を、ぐらりと変えてしまうことが簡単であるはずはありません。
言葉で言うほど簡単なものではないのです。
「なるほど、考え方を変えれば人生が変わるのか。よし、明日から変えてし～まおうッ♪」
現実は、こんな風にすんなりとはいかないものなんですよね（汗）
一つを変えると他にも影響する
『考え方』は全ての根っこにある根幹の部分であることは、確かなことだと思います。
確かにそうではあるのですが、『考え方』そのものが孤立しているわけではありません。
色々なものに影響を与えて、影響を再び与えられているものだからです。
育った環境が、あなたの『考え方』に大きな影響を与えます。
その『考え方』があなたの『思考』となって、それに基づいて『行動』します。
あなたの『思考』によって、あなたの『言葉』が口から出てきます。
あなたの『言葉』が『行動』に影響を与えます。
その『行動』から『習慣』となるものが生まれます。
それがあなたの『人生』に影響を与え、そして再び・・・
あなたの『考え方』に影響を与えているのです。
ここまで書いただけで、多くのワードが出てきました。
『考え方』・『思考』・『行動』・『言葉』・『習慣』、
そして再び『考え方』へ・・・。
一つ一つ全てが、人生を変える為にとても重要な要素となるものです。
全てが繋がっているので、どれか一つを変えることによって全てが違う方向へ回りだす可能性はもちろんありますが・・・。
全てが変化し始めることで、初めて人生を変えることが出来るのです。
言い方を変えれば、全てを変えることが出来なければ、人生は変わりません。
たとえ考え方だけを変えたとしても・・、
その後の『行動』や『言葉』の部分で、つまづいてしまうことだってあるんですよね。
「よし！毎日の継続が大切なんだ。英単語を5個、毎日暗記しよう。」
そのように考え、口に出し、行動を始めたものの、四日目には元の日常に戻っていた・・・。
よくあることですよね(汗)
『知る』ことだけでは『変える』ことは出来ない
『知る』ということと、『出来る』ということは違うことを知らなければなりません。
スキーの滑り方を知ることは、本屋さんへ行けば可能でしょう。
でも実際に滑れるかどうかは別問題です。
当たり前ですよね。
ゴルフなんかは、特に先生の多いスポーツです(笑)
至るところに先生がいて、色々なことを熱く語ります。
でも実際にプレーをさせてみると、スコアは人並みって人はたくさんいるでしょ？
学ぶことは大切なことですが、『知る』だけでは『出来る』ようにはならない。
人生を変えることだってそうなんです。
【考え方さえ変えれば、人生は変わる】
それを『知っている』人は多くても、実際に変えることが『出来る』人となると数はぐんと少なくなってしまいます。
知るだけで満足してしまう人が多いからです。
『知ること』で、『出来る』と勘違いしてしまうことが往々にして私たちにはあるのでしょう。
考え方を変えることは難しい。
いきなりネガティブなことから書き始めましたが、ここを理解できたあなたは大丈夫です！
成功者の考え方を手にする方法を、次の章から書いていきますね。
人生を変えることに成功する『考え方』を手にするには
『考え方』だけを変えていくアプローチで人生を変えることは、簡単なことではありません。
『行動』も、『言葉』も、『習慣』も、『信じる思考』も・・・
色々な要素が全て循環してくれないと、歯車は回ってくれないからです。
ただそうであっても・・、
人生成功への考え方を知ることは、私たちの人生を変える為の大きな力となってくれます。
人生を変える為に必要な考え方は、行動によって更に磨かれます。
行動することによって、更に知ることができます。
どんなに素晴らしい『考え方』との出会いがあったとしても、『知る』ことのみで終わってはダメなんですね。
次のアクションへ移すことが大切なんです。
常に次のアクションへ繋げていくのです。
一番大変で、一番大切な最初のスタート
やり始めが一番大変なところ。
何を始めるにも、スタートの時が一番エネルギーが必要で、一番挫折しやすいところでもあります。
こうして毎日ブログを書き続ける習慣が続いている僕であっても、記事の書き始めは
「面倒だなぁ」
と思ったりするのですよ(^-^;
体も疲れています。
「今日は何もせずに眠ろうかなぁ」
と思う日の方が多いですね。
それでも椅子に腰かけ、指を動かしているうちに徐々に波に乗ってきます。
一番きついのは、椅子に座る時です。
ローギアで発進する時が、一番大変な時なんですね。
最初の一文字が一番大変ですが、徐々に波に乗ってくるので不思議です♪
どこからスタートしても大丈夫であること
人生を変える為には、必ずしも『考え方』から始める必要はありません。
全ては密接に関係しあっています。
別に『考え方』を変えることから始める必要もないのです。
僕の場合は、『行動』から始めました。
25年飲み続けてきたお酒を断ったときのことです。
あれからもう3年以上が経過しています。
一番きついのは、やはりスタートした時でしたね(^-^;
でも断酒という『行動』から始めたことによって、自分を見つめなおす時間が増えてきたんです。
それまでの自分が、いかに無駄な時間を過ごしていたのか・・。
本当の自分の本心に嘘をつき続けてきたのかを知ることになりました。
そして断酒という『行動』によって、考え方に変化が起こってきました。
次に、生活『習慣』にも変化が起こってきました。
実際いまこうしてブログを書いているのですから♪
（※参考） ⇒ たった一つの僕の行動が人生を変えたお話し
でも、もっと深く考えてみると『行動』からスタートしたのではないのかもしれません。
僕のコアから、「お酒をやめなさい」という小さな声が聞こえ『うずき』となっていたからです。断酒についてのエピソードはプロフィールをどうぞ♪
やっぱり『考え方』の変化が僕を断酒へと導いたのかもしれないとも思えます。
自分でもよくわからないのです(笑)
でもそんなことは、大した問題ではないんですよね。
大切なことは、無理して考え方を変えようとしなかったことです。
一つの行動がきっかけとなって、勝手に考え方が変わってきたのです。
『行動』でも、『考え方』でも、『言葉』でも、『習慣』でも、やり始めは何であっても大丈夫です。
何かを変えてそれを継続することで、人生を変えていく大きな力となるのです。
変わりにくいことには、メリットもある
変わることは難しい。
変えることは難しい。
変化することが難しいのは、実はそれなりの理由があります。
変化することに対して、私たちは恐怖感を抱きます。
どこかで、安定を望んでいる部分があるからです。
その安定から飛び出る時に、私たちを守ろうとしてくれているのが『変化への恐怖心』なんですよね。
何でもかんでも、簡単には変化させてくれないのですね。
ストッパーが働いているのです。
もし何の抵抗もなく簡単に『考え方』を変えることが出来るとしたら、それはそれで問題だということなんですね。
変化が100％正しいということでもないからです。
伝統の味。
伝統の技術。
大切な教え、原則。
人生を変えるのは、あなたがより幸せになるためであるはずです。
『その幸せには変化が必要でないものもある』
という結論だってあるはずです。
だからといって、あなたが起こした行動、学んだ考え方、時間は決して無駄になってしまうわけではありません。
変えようとしなかったら、『変えなくてもいい』ということがわからないまま、迷いを持ち続けていることになっていたはずです。
『やっぱりここは、変えたくない』
そうしたことを知ることができることも、大きな収穫であるのですから。
変化への抵抗力もある・・↓
『知る』ことと『出来る』ことの壁を超える方法
考え方を変えることは難しいことです。
何かのきっかけで、勝手に変わっていくことはあっても、それを変えていくことは簡単ではありません。
リスクだってあります。
それでも、私たちは変わり続けていかなければなりません。
いつまでも同じ場所に留まっている方が、ずっと危険なことだからです。
変わることもリスクがあるけど、変わらないことにもリスクがある。
矛盾だらけですが、これが人生なんですよね。
バランスの取れた道を選んでいくことが、人生には必要なのです。
変化しても変化しなくても、変わらないもの
変化にはリスクがあります。
でも、安定にもリスクがあることを知らなければなりません。
変化に対しての恐怖心を持っているのは、安全な今の状況を維持したいという欲求があるからです。
それが良く働いている時には、リスクの大きい『状況の変化』から私たちを守ってくれています。
でもあまりに現状に固辞してしまうこともまた問題です。
『変化し続ける者が生き残れる者』であるということもまた真実なのです。
ここで知るべき大切なことは・・・、
どちらの道を選択しても、リスクを完全に避けることは出来ないということです。
チャンスは至るところにあるという言い方も出来ますね。
リスクがあるところには、チャンスがあるということです。
変化しても、変化を拒否しても変わらないもの。
それは、どちらの道を選択してもリスクがあるということです。
変化を意識することと、変化を拒否して生きることで異なること。
それは、変化を意識し続ける限り未来への希望があるということです。
今の環境に満足出来ているあなたであれば、別に変化する必要は今はないということでしょう。
ただ、そんな満足した状況も、永遠に続くことはないことはご存じであるはずです。
今の環境に満足できないあなたであれば、この環境を変えたいと思われているのでしょうね。
どちらの道を選択しても、リスクがあることに変わりはないのです。
そうであれば、未来への希望がある道を選択するべきであると僕は思います。
自分の努力と外からの助けとの微妙な関係
【無理して変えようとしなかった。勝手に考えが変わっていった】
僕はそう書きましたが、そこに本質が隠れているように思えるのです。
変えたいと思うけれど、変えるのは難しい。
でも別の何かを変えようと努力することによって、勝手に変わっていく。
自分の努力では難しいのに、何かのきっかけで勝手に変わってくれるようになることがある。
だからと言って、勝手に変わってくれるには、努力が必要ないということではない。
そんな微妙な感覚なのです。
人生を変えたいと思っていても、『考え方』を変えることは難しいことです。
でも僕の場合は、断酒することによって色々なものの見え方に変化が起こっていたのです。
そして考え方も勝手に変わっていきました。
確かに断酒への行動を起こしたことは、僕の努力と言ってもいいかもしれません。
でも『考え方』を無理に変えようとはしませんでした。
勝手に景色が明るくなって、勝手に体が軽くなって、勝手に考え方に変化が生じていたのです。
外的な力で『考え方』を変えることは難しいのに、外的な影響を受けていたのですね。
全ては、繋がりあって関係しあっているのです。
なんだか、難しい表現になってしまいますが、ここはとても微妙なところですね。
自分の意思と、外的な力が密接に関係していることを示しているところだと思います。
考え方が変われば、確実に人生は変わる
『目標』と『目的』。
この両者の違いをしっかりと知っておくこともまた大切なことです。
『目標』は、あなたの人生の『目的』を果たすためにある手段です。
『目標』が変わることがあっても、『目的』をコロコロと変えてしまうのはよくありません。
『目標』は外から与えられることもありますが、『目的』はあなたの中からしか生まれないものです。
資格試験や、スポーツの記録。
そうした外の基準を『目標』として、自分を磨いている方はたくさんいます。
でもあなたの人生の『目的』は、自発的でなければいけません。
あなたのコアから湧き出てきた気持ちでなければならないのです。
学校の先生や、お師匠さんが与えてくれるものではありません。
あなた自身で目的を腑に落としていく必要があります。
『自分で変えたい、自分で変える』というところが重要なんですね。
他の外的な力では、変えることが出来ないものだからです。
今日は色々な事を書いてしまいましたので、簡単にまとめますね(^^♪
『考え方』を変えると人生は変わるが、実践することはとても難しい
『考え方』以外にも、『行動』・『習慣』など、変えなければならないものは他にもある
『変化』に対しての恐怖心がある
安定を求める心理が『変化』へのストッパーとなっている
『考え方』以外にも、必要な要素を全て変えなければならない
『目標』と『目的』を混同しないこと
『目的』は自発的なものでなければならない
人生を変えるための『考え方』は、無数に存在します。
でも今のあなたにピッタリとくる『考え方』はあなたにしかわからないというのが本当のところです。
小さなキッカケを大切にして下さい。
偶然の意味を考えてみて下さい。
あなたにとっての答えがそこに隠れていることが多いからです。
『このようになりたい』、『学びたい』、『これがやりたい』。
行動でも、考え方でも、どのようなものであっても・・、
あなたが心からやりたいと思うものが、あなたの人生を変えていくのです。
あなたが心から『やりたい』と思えることは、必ず実現できます。
あなたを成功に導くための考え方は、潜在意識を理解した時の感覚。引き寄せがうまくいかなかった理由でも詳しくお話ししているので、ぜひお読みください。
思考が変われば人生が変わると言うけれど・・
⇒実際に思考を変え、継続していくことはとても困難なこと
思考だけを変えても人生が変わらない理由
⇒行動・言葉・習慣・・、他の要素全てが変わらなければ人生を変えることができないから
人生を変える決意が、一番挫けやすく挫折しやすい時期は？
⇒やり始め。スタートが一番辛い時期
思考を変えることだけが人生を変える手段ではない
⇒行動、習慣、言葉などの変化から始めても可能性はある
『目標』と『目的』は異なるもの
⇒目標は外から与えられることもある。目的はあなたの内からしか生まれないもの
【P.S.】
考え方も、行動も、言葉も、習慣も、思考も・・・、
全てをバランスよく、理想とする人生のレベルまで引き上げていこう。
全ては繋がっているから、無駄な経験はないことがわかった！
思い通りの悔いのない生き方をしていこうと、決意したあなたへ。
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