自分の潜在意識なのに、変化を望んでいないことが多い理由
三日坊主を克服するには？
孤独を恐れる必要はない。むしろ歓迎すべき理由
一歩先、二歩先まで考えを進めることが大切な理由
あなたの夢を潜在意識に受け入れてもらうためには？
これらの新しい祝福を得られるための所要時間は約9分です
人生を変えたい。
そのためには、何から始めればいいのか？
このブログも僕自身の『人生を変えたい』という思いが形となっているものです。
⇒ エアのプロフィール
『人生を変えたい』という思いは、度々起こるもの。
でも『本気で変えたい』と感じることは、度々あることではありません。
本気でそう感じる時は、挫折や悲しみといった経験を通して得られることが多いからです。
ここで変えないと、人生終わる。
そんなひっ迫した状況になるまで、人はなかなか行動を起こせないものです。
本当のところ、『人生を変える』って相当なエネルギーを必要とする大仕事なんですよね。
何か大きな外的要因でもなければ、なかなか重い腰も上がるものありません。
しかも・・・、
たとえ本気で決意した『人生を変えるぞ！』という強い思いであっても・・、
100％思い通りに人生を変えられるかと言うと、そうではありません。
そのような難しさ、勝負の分かれ目を避けては通れないもの。
それが人生を変えるプロセスです。
人生の大勝負。
今回は、『人生を変える』ためのルールについて書いていきますね。
【原則1】人生を変えるためには、まず変えられない理由を知る
本気で人生を変えたいと思っていたとしても、うまくいかないことは珍しくありません。
人は変化に対して慎重で、変化を嫌う存在だからです。
無意識のうちに、『安定』を望むものなんですね。
ところが私たちは外的な変化に対応しながら、変化し続ける必要があることもまた事実なんです。
安定を望みながら、一方で変化し続けなければならない存在。
変化し続けることが、本当の安定。
そんな微妙なバランスを取りながら生きているわけです。
一見矛盾しているような考え方を両方持ちながら、共存させて生活している私たち。
人生を変えたいという思いも本当ですが、今のままでいたいという思いも実は持っている。
それが事実なんですよね。
【人生を変える障害】本音では現状維持を望んでいる
変化は、常にリスクを伴うものです。
結果がわかっている変化など、人生にはありませんからね。
上手くいくかもしれないけど、失敗するかもしれない。
もし変化が確実に上手くいくのであれば、私たちの潜在意識が『変化を嫌う』必要はないのです。
現状維持を望んでいる意識によって、私たちは守られている一面もあるということなんですよね。
変化し続けることだけを私たちが望んでいるとしたら、絶えず変わり続けることは可能でしょう。
ただし、悪く変わる危険性も十分にあり得ます。
全てが上手くいく変化など無いからです。
無鉄砲な変化には、リスクの方が大きいと言った方が正しいでしょう。
変化は危険で一杯ということです。
そんなリスクから私たちを守るために、本能的に変化を嫌う性質を持っているんですよね。
人生を変えたいと言っても、単に『浅い部分』から変わりたいと思っているだけなのかもしれません。
本当に深いところからの思いではないことも多いのです。
「世の中甘くない。そんなに努力もしていない自分が、簡単に変われるはずがない。」
本人すら認識できない本音レベルのところで、そんな否定的な思いを持ち続けてしまっていることも多いものなんですよね。
そして結果は、失敗。
「やっぱり世の中甘くなかった。自分の予想は当たっていた。」
予想が当たって、どこかで安心している本人がいるというわけです。
本人すら認識できない本音レベルで現状維持を望んでいるから、『人生を変えよう』としても失敗してしまうのです。
結局は、潜在意識の思い通りに物事が進んでいくということですね。
【変化への障害】人生を変える理由を見失ってしまう
人生を変えるためには、大仕事を覚悟しなければいけません。
もちろん明日、来週で完結できるものでもありませんから。
そのため長期戦となる人生を変える途中で、道に迷うこともあります。
大きな決意で『人生を変える』と始めた、新たな習慣。
そんな大きな決意で始めたことであっても、日々の生活のなかで当初の熱い決意が冷めていく時期が必ず生じます。
「あれ？どうして自分は、人生を変えたいと思っていたのだろう？」
道の途中で、色々なものが目に入って来ます。
そうなると、当初の思いがかすんでしまうのです。
目的を見失いそうになる期間が、必ずあるんですよね。
「飲みに行こうよ～。」
「気晴らしに、旅行に行きたいね。」
飲みに行ったり、旅行に行くことが悪いことではありませんが・・、
目の前の欲求に振り回されているうちに、いつの間にか本心が見えなくなってしまうことがよくあるのです。
目的地まで進んでいる時に、街中のウインドウに飾られている商品が目に入り寄り道をしてしまうような・・、そんな姿です。
まっすぐに進んでいるトカゲが、突然目に入ってきた虫を目指してギューんと方向転換してしまうような姿です・・・。
【変化への障害】人生を変える行動にうつせない
正確には、『行動を継続できない』と言った方がいいかもしれません。
三日坊主のことです。
僕にも数えきれないほど、三日坊主の経験があります（汗）
セミナーなどの受講の直後には新しいことを学んで、
「よぉ～し、今日学んだことをさっそく試してみよう！」
と思ったりするのですが・・・。
数回試して上手くいかないと、すぐに元の自分に戻ってしまったのは、一度や二度ではありません（汗）
これは先ほど書いたように、『現状維持を望む』性質が強く働くからですね。
深い本心では『現状維持』を望んでいるために、安全な場所に戻らなきゃと、現状に引っ張って来られるような感じです。
この現状維持の勢力を乗り越えるためには・・・、
少しずつでも、コツコツと継続して自分の中で、
『これが自然、これが当たり前』
と思えるように習慣化することが必要なのですが・・・。
多くは、この『コツコツの期間』に耐えきれずに元に戻ってしまいます。
『人生を変える』決断も、色褪せてしまうことになってしまうのです。
【原則2】人生を変えるためには、あなた自身を知るプロセスが必須
自分自身を見つめなおす作業は、人生を変える為に欠かせない作業です。
自分を見つめる作業って、思っているよりもずっと勇気のいることなんですよ。
今までの自分を振り返り、認めたくない事実や過ちにも逃げることなく見つめていく作業となるからです。
自分自身のことなのに、自分でも気づいていないことの方が多いことを知ることになるでしょう。
今の状況がどのようなものであれ、それは今まであなたがつくり上げてきた結果であることに間違いはありません。
今までのあなたの選択と行動の積み重ねが、今のあなたなのです。
「そんなことはない。こんな環境、誰が好き好んでつくるのか。」
と反発したくなる気持ちもきっとあるでしょう。
自分を知ることは、これ程難しいことでもあるのです。
月給100万円、200万円欲しいと言いながら、結局30万円のままであるとしたら・・・。
それは月給30万円のあなたのイメージから、抜け出せていないからです。
自分のイメージを引っ張ってきているだけなのです。
今の生活になぜ満足できないのか？
なぜ人生を変えたいのか？
どのような人生が自分の望んでいることなのか？
なぜそれを望むのか？
あなた自身を知るということは、あなたが本当に望んでいることを知るということです。
（※参考） ⇒ 自分を知るための最強の習慣は瞑想にあり！
自分を知るためには孤独を恐れないこと
人生の成功者たちは、必ずと言っていいほど『孤独の時期』を経験してきているものです。
孤独なしでは、自分を知ることは出来ません。
孤独なしでは、自分との対話も出来ません。
いつもわいわいがやがやと、騒がしい環境に慣れた方にとって、静寂の時間は居心地の悪いものであるでしょう。
でも・・、
大切なものは、暗闇から始まります。
日の当たらない場所で、少しずつ根を張りながら外に出る準備をする時間が必要なのです。
今あなたが孤独を感じているとしたら、それは成功の前兆と言ってもいいでしょう。
その孤独の期間は半年であるか、1年以上であるかは人それぞれです。僕の場合は10ヶ月程でした。
孤独の期間が長い方は、それだけの可能性を秘めている方であるとも言えます。
とても強く、可能性に満ちた人である証拠です。
そんな貴重な孤独の時期にそこから逃げたいと思い、一瞬の気晴らしに救いを求めようとする誘惑もあるでしょう。
知人を誘っては飲みに出たり、時間つぶしのようなことをしたり・・・。
でも決まってそんな時期の暇つぶしって、後で強烈な虚しさが襲ってくるものなんです。
自己嫌悪に近い虚しさですね。
結局、それはあなたの本心ではないからです。
成長しようとしているあなたをストップさせている行為だからです。
成功の前には、孤独がある。
このことを忘れないでください。
（参考） ⇒ 孤独の人生つまらない。でもそれは成功の前にある孤独かもしれない
本心にたどり着くために、さらに一歩踏み込んで考える
【常に一歩先、二歩先まで考えを進めてみる】
これは、僕が大切にしている思考法です。
例えばこちらの記事、（脱・楽しくない人生。疲れた毎日にサヨナラする超便利な思考法を紹介）では、僕の気持ちの切り替えスイッチが『ハワイ』であることを書いています♪
なぜ僕がハワイが好きなのかと言うと・・・
無茶しなければ、治安の心配もそれ程ありません
何より海と空の美しさ
そしてショッピングなどの観光の利便性
色々な国の食事も楽しめる、本当に機能的な観光地だからです
というのはウソで・・・、
いやウソという訳でもないのですが、これは家族への説明内容です。
たまには他の場所にも行ってみたいという家族を毎回ハワイに連れていくための、説得材料なんです(笑)
本当は、
妻と娘とでハワイの雰囲気を一緒に肌で楽しみたい。
異文化の刺激を二人に肌で感じてもらって、僕が感じている喜びを共有したい。
そんなシンプルな理由だけなんですね。
僕にとっての初めての海外旅行は、ハワイでした。
小学生でしたが、その時に僕の中で感じていた海外の憧れ。
それが、その後の僕の人生に影響していることがわかったんです。
娘に同じ経験をして欲しいとまでは思っていませんが、どんな可能性でも与えられたらいいなという思いがあったんですね♪
好きなことや、やりたいこと。
その理由は、最初の答えのさらに奥に本当の答えが隠れていることが多いのです。
その本当の答えって、決まってシンプルで単純明快です。
自分の本心がわかっている人は、強く前に進むことが出来るものです。
人生を変えるサインを知るためには？
自分を深く知ることで、本心に触れることができたとき・・。
目の前の景色が、違って見えてくることを感じられることでしょう。
そうなってくれば、もう必ずと言っていいほどあなたは『人生を変える』プロセスに入っているはずです。
そうすると・・・、
偶然と思われるような出来事に遭遇することが多くなったりしてきます。
『確かに偶然なのに、そうでないような・・・』
そんな出来事です。
ネットを見ている時に、視界の下の方でちょっと気になるタイトルが・・・。
普段なら気に留めることも無く次のページに進むのに、なぜかクリックしてしまった。
そのサイトに、あなたの願望を叶えてくれるヒントが溢れていた♪
ちょっと外食しようと、行きつけのお店に入ったら今日に限って満員。
いつもなら「また今度ね～」と言って立ち去るのに、その日はなぜかこのお店で食べるべきと感じた。
そこで出てきた料理が、料理コンテストに出すためのメニューの大きなヒントになった。
コレ、管理栄養士を目指して高校に通っている私の娘のことです(^^♪
偶然の出来事だけど、偶然とも思えない。
そんなことが続くようになると、既にあなたの人生は変わっていると言ってもいいでしょうね♪
【原則3】人生を変えるためには、正しい考え方と行動が必要
最後は、時間の流れに負けない本当の『考え方』を学ぶということです。
そしてその『考え方・心構え』に従って行動を起こしていくことです。
真実は時間を味方にしています。
時間を味方にする真実。
何百年、何千年経っても、決して古くならない考え方のことです。
方位磁石を持っている限り、あなたが地球上のどこにいようと常に一つの方角を把握できるように・・。
本当に正しい考え方を学び、自分の腑に落とせている人は、時代がどのように変化しても進むべき方向を見失うことはありません。
その日の気分や体調によって、進むべき方向を変えてしまうようなことが少なくなります。
流行り廃りとも無関係です。
正しい考え方は、私たちの孫の世代もその先の世代であっても、通用する考え方です。
根っこに『真実の心構え』がある人は強いのです。
いい時もあれば悪い時もあることを知っているので、泥沼にはまってしまうこともありません。
今の時代、誰でも簡単に多くの情報を一瞬で検索することが出来ます。
でもネットでいくら多くの情報を入れても、この『正しい考え方』一つにはかないません。
もちろん実際には、いくら『正しい心構え』を持っていても、日々の方向修正をかけていく習慣は大切です。これも不変のルールですよ♪
正しい運転をしていると言っても、今進んでいる方向にズレがないのかを確認する習慣は必要ですからね。
では、真実の考え方とはどんなものなのでしょうか。
厳選した3つの考え方をご紹介しますね(^^♪
行動するためには、ゴールが必要
何をするにも、『始める前にゴールを明確にする』という考え方です。
どんな素晴らしい家であっても、設計図以上のものに仕上がることはありません。
高いビルほど、深い基礎が必要です。
最初の段取り、ゴールの設定が大切なのです。
【人生を変えたい】
そのゴールはどのような光景ですか？
静寂の中で、考えを進めていって下さい。
更に一歩、また更に一歩、考えを掘り進めて下さい。
そしてシンプルなあなたの真実を見つけて下さい。
行動する前に、ゴールを明確にする。
行動中に色々な情報が入り、このゴールが見えなくなってしまう時も必ず出てきます。
色々な落とし穴が用意されているのです。
そんな時にあなたの助けとなってくれるのが、最初の段階で描いたゴールの青写真です。
よく言われることで、
「望んでいることを紙に書いて下さい。」
というのがありますよね。
実際に紙に書くあなたはそれだけで、人生を変えていける力を秘めているのです。
実際に紙に書くまでの行動を起こす人って、少ないですからね。
この紙に落とすという作業は、途中でゴールを見失ってしまうリスクを防ぐためにも大切なことなんですよね。
自分の中でゴールを常に明確にしておくことが、何より大切なことなんです。
ゴールを描く。
ゴールが見えたらスタートする。
人生を変えた時のあなたの姿はどのようなものですか？
『ゴールを描く』ことについては、本当だった、引き寄せの法則。喜びも苦しみも全て引き寄せていたを読んで頂ければ、より具体的にイメージ出来ると思います。
潜在意識からの声を聞くためには？
潜在意識という言葉に怪しさを感じられるのであれば、『無意識』とか、ご自分の『奥底の本心』という言葉に書き換えてみて下さい。
この潜在意識の力。
これは普通に生活している時に使っている顕在意識よりも、はるかに大きな力を秘めているものです。
これは僕なりに色々な試練や悲しみの経験を通して、学習してきたことです。
自分の本心を無視して、浅い意識の部分だけで行動している時は、たいてい上手くいきません。
逆に、自分の本心・・・、『直感とか内からのうずき』を通して感じた声。
その声を聞き逃さずに従った時は、僕の満足のいく結果が得られることが圧倒的に多かったからです。
人間関係も、収入も、生活レベルも・・・。
全てが良い方向に動いていることを実感できるようになったんですよね。
潜在意識の特徴は、ここではとても書ききれるものではありませんが・・、
大きな特徴を一つだけ言いますね。
あなた自身の心からの『感動』や『感謝』といった感情が、潜在意識への大きなヒントとなるものであるということです。
あなたの、人生を変えたいという青写真を潜在意識に受け入れてもらうこと。
それが欠かせない条件となるのですが、そのきっかけは『理性』ではなくてあなたの『感情』なのです。
自分との対話を通して、潜在意識と一体化する。
この記事ではこのことだけをお伝えしておきます。
より詳しくお話ししている記事はコチラです ⇒ 潜在意識とは？一体感を強めることで復活する人生への希望と自信
人生変えるためには特別なテクニックなど必要ない
『心構え・考え方が』変われば、人生は変わります。
そこから行動にうつし、習慣化していくという過程は必要ではありますけどね。
この心構えが変わるきっかけが何かと言うと、先ほど書いた『感動』や『感謝』というあなたの感情なのです。
それらが潜在意識へ働きかけるものなんですね。
こうしてブログを書く習慣が身についている僕は、普段から何気なく自分の『感情』に更に敏感になるようになりました。
少しでも読者さんの利益になってくれる記事を書きたいからです。
散歩している最中や、車の運転中にふと感じた『感謝』の気持ちや『感動』が湧き上がると、メモをすることもあります。
頭で思いつくというよりも、胸の方から湧き上がるような『感情』です。
ついに明かされる秘伝のテクニック。
人生を簡単に変える、長い間秘密にされてきたノウハウを限定で公開！
そのような眉唾の情報が、至るところに転がっている時代ですが・・（汗）
たくさんの偉人や歴史を動かしてきた人々の語録を探しても、そのようなことを言っている人って一人もいません。
そんな特別なテクニックなど、どこにも存在しないからです。
過去にも、未来にも、一部の方だけに秘伝とされている特別な魔法などないのです。
真実はもっと地味でありシンプルであり、そして確実なものです。
シンプルな美しさがあるものです。
どんなに有名なプロスポーツの選手でも、音楽家であっても言っていることは大体同じですよね。
「毎日の練習を欠かさない。毎日の単純な練習が私の生活です。」
とそのようなことを言っていませんか？
今を感謝できる人が、この先の将来も感謝できる人なのです。
感謝できるようになることで、人間関係や挫折続きの人生、そしてお金の悩みすら小さく消えていくことでしょう。
人生を変えるために、特別なテクニックや秘伝の手法など必要ではありません。
っていうか、そんな秘密の手法などどこにもありません。
『平凡のなかにこそ、永遠の真実がある』
それを受け入れることで、人生を変えていくことができるのです。
自分の潜在意識なのに、変化を望んでいないことが多い理由
⇒変わることで快適な領域から出ることを嫌うから
三日坊主を克服するには？
⇒少しずつコツコツと変化を積み重ね、いつの間にか当たり前となるよう習慣化する
孤独を恐れる必要はない。むしろ歓迎すべき理由
⇒成功の前兆だから。大切なものは、暗闇から始まる
一歩先、二歩先まで考えを進めることが大切な理由
⇒シンプルなあなたの本当の本音にたどりつくため。本音の感情がわかれば迷いがなくなる
あなたの夢を潜在意識に受け入れてもらうためには？
⇒理性ではなく、『感動』や『感謝』といった感情まで踏み込むこと
【P.S.】
人生を変えたい。
自分の本心に正直に向き合い、勇気を持って行動しようと決断したあなたへ。
良かったら、僕のメルマガをぜひ読んでみて下さい！
ブログとはまた違う、簡潔なメッセージを毎日配信しています。
登録者だけが読むものなので、時にはブログには書けない内容も書いてしまっていますが・・
毎日が退屈で、未来への光が見えない・・。
そんなあなたであっても、少しずつ明るい考え方をインストールして人生を切り拓いて欲しい。
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変化は水面下で静かに進み、ある日突然『ボンッ！』と水面に表れてくるもの。
〇学生生活に意味が見出せない人も、
〇毎日の出勤が辛いあなたも、
〇平凡な日々、これから先の人生がまだ見えていない方も、
〇お金、恋愛、人間関係の苦しみに、痛みすら感じなくなってしまっているあなたにも・・・、
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